image

曾有媒体向全球征集“谁是世界上最幸福的人”这个题目的答案,评审团在纷纭的答案中遴选出三个:刚刚给孩子洗完澡,怀抱婴儿面带微笑的母亲;给病人成功做完手术,目送病人出院的医生;在海滩上筑起一座沙堡,望着自己劳动成果的顽童。

想想这三个画面,我相信你也会不由自主的表示赞同。但生活中,我们要么总把幸福跟快乐、舒服、刺激、激情混在一块,要么则在不停抱怨:房子那么贵、工资那么少、交通那么堵……大家都在抱怨这个时代,真的是时代让我们不幸福了吗?

其实中国没有哪个时代的人是容易的,比如50年代生人,长身体时遇到自然灾害,上学时遇上取消高考,生孩子时赶上计划生育,想培养孩子时遭遇下岗……80后,蜗居(买不起房)、蚁族(大学毕业生低收入聚居群体);杜拉拉(步步为营的职场森林法则),还被批没理想……而90后呢,他们被潮流绑架,被社会批判,每天在QQ上聊天,但真正的朋友几乎没有……

中国GDP已经第二了,但每个城市的幸福指数依然很低。很多人还停留在解决温饱的低级生存模式中,他们吃更多的东西,喝更多的酒,和更多的人发生性关系,然后导致更多的高血压、高血脂、糖尿病和艾滋病。生存模式的强化只能让人获得短暂的快乐、舒服、刺激、激情,但幸福?对不起,依然缺席。

很多人当下的目标是挣钱,挣钱干什么?买大房子。买大房子干什么?娶媳妇。娶媳妇干什么?生儿育女。生儿育女干什么?希望他们考上好大学,找到好工作……他们一直活在生命的繁衍里,却从未赋予生活以意义,更没有思考人为什么而活。

三十多岁的我,我们都应该思考这个问题,父母在一天天变老,同时要迎接家里小生命的到来,对死亡的思考,对生命的思考,对活着意义的追寻……我特别喜欢的一句话是:走得太远,别忘了当初为什么出发。世界的敌人只有一个,那就是自己。种种不幸福的根源,都是由强烈的内在冲突引起的。所以人要回到原点,有一点崇高感,可以不信教,但必须要信一己私利之上的高远的东西。

当然,女性有一种幸福是我们男性永远也不会有的,那就是怀胎十月的幸福感,这也是女性比男性要长寿的原因。男人则可参照孔孟贤达的幸福观。孔子说“老者安之,朋友信之,少者怀之。”孟子的君子三乐:“父母俱存,兄弟无故;仰不愧于天,俯不怍于人;得天下英才而教育之。”仔细想想,其实都跟精神境界有关。

STM培训课上,周老师分享了一句谚语,“幸福只会走进有笑声的家庭”。幸福是有脚的,它比任何人都聪明,你不能找到幸福,唯有我们内心充满欢笑,幸福才能来到我们身边。《京华烟云》里姚思安跟木兰说:“福气不是自外而来的,而是自内而生的。在有福的人面前,一缸清水会变成雪白的银子;在不该享福的人面前,一缸银子也会变成清水。” 内圣方可外王。用健康的心理,为生活赋予更高的意义,不懈努力,幸福就会来敲门。祝你幸福!