本周看来一切都会从阳光明媚开始。

6月5日周三晚Yama会带领:能量恢复练习+调息。

想过课后给大家弄一份土豆烤芝士,不知道是否过于沉重(大部分好吃的东西都比较沉重----犹豫中)。这个周末就不上课了,因为会去Bodyworks上完解剖学第二阶段,希望善始善终。有空欢迎你和我一起去不过大概不大好插班的吧。

约课 芸芸:13817895557
 


瑜伽只是在用自己的方式来回答自古以来的同一个问题:我为什么受苦,为什么要有痛苦,有没有一个没有痛苦的地方?

但我的回答肯定不是你要的:痛苦是你自己想要的、自找的。

因为每个人都在追求快乐,而且肯定是一个在追求快乐的人会说我不要痛苦。

这是梦境中的追求,你只是在自己圆满的本性之外追求一种想象的快乐,这完全是节外生枝——当然也就有了节外生枝的痛苦。

你虽然并未刻意期望痛苦,但这整个二元对立的戏码所激起的兴奋感正是你想要的。

在赌徒的上瘾中,他会赌输是必不可少的一个激发要素。

承认这一点……