你是否明白,无论你自认为生活有多好或多么自鸣得意,只要你是在一个模式里运作,你就是正在精神上变老、变成植物人、衰竭、僵化和自我麻痹。瑜伽真正的效果是要释放出一个真正活着的你,而不是一个只是变得平静和越来越能够逆来顺受的圣人,哪种活生生的感觉要象你被烫伤时那样鲜明、强烈和无可争辩,像孩子的哭和笑那样真实无欺。任何活着的人都不会再讨论任何好坏和理想,也不会再思考结局,因为你已经知道那毫无用处,正如你知道身边的这群中年阿姨的家长里短的讨论毫无意义一样,it is not going anywhere。  

你此刻是否能试着想象一下,有一天你会不削地抛开这接近15的月亮在众人的心中所代表的那份圆满,那所有编造故事所共有的那个虚幻完美结局吗?你多半不会。[偷笑]

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这周因为周日是要上班的,所以周末的课改在周六21日下午3〜5点,Yama会带领一个新的奎亚+经络清理调息+瑜伽睡眠。   大家注意在约课时可以通过微信或打电话给芸芸13817895557,但不要发短信,这个星期她暂时性收不到短信,谢谢谅解。

Namaste+月圆喜悦!