從6月11日起上一個項目管理課程,轉眼也有2周。內容很豐富。就是忽然時間少了:

白天6點起來,看看挪威語,7點樹苗起來,噠噠跑進書房來找我,給他做早飯,帶午飯。8點我去上學,下午3點多回家,樹苗4點多回家,於是陪玩,陪騎車,洗澡,講書。晚上9點後,要寫稿和其它有死線的工作。基本12點半睡覺。

娛樂也要有:最近看看球,今天賭豬看“放牛班的春天”,我也慕名已久地看了。

所以不用說寫日記的時間沒有,論壇也是很少參與了。不過就象吾友安吉拉說的,紀錄是一個習慣。以前幾年的紀錄,不寫出來分享,真是忘記了那些經歷和感受。另外一個不寫的原因,是覺得晚上腦筋不太靈光,不過也許寫流水賬也能寫閃光的本事,是可以練出來的。

今天的主題是:對自己負責。

週一下午的課,是“個人管理”。個人管理的概念,就是“對自己負全責地來追求最好的生活。”
這裡包括兩點:一是自己對自己負全責,任何決定,不要說:都是因為xx, 所以我才xxx. 我經過思考做了決定,就100%的執行,負100%的責任。
第二:追求自己的幸福。不是別人眼里的幸福,不是要讓別人滿意的幸福。 個人的幸福標準相差太大,一定要誠實。

所有的自我激勵和挖掘潛能的策略,都建築在這兩點上。

對自己負全責,談何容易。常聽到以下藉口:

都是因為先生/太太的負面影響,我才越來越陰暗/脾氣壞/憂鬱/小心眼。。。
都是因為挪威,我才找不到滿意的工作
都是因為父母,我才選擇這個不喜歡得專業
都是某主管,我才這麼討厭每天去上班

不是說這種思路差勁,而是如果一旦人選擇進行自我管理,就要選擇是自己,而不是任何其它人,為自己的人生負責。

經過分析,接受現實,做了決定,指定計劃後,以100%的承諾來執行。

我們的教練以前在郵局做部門經理。因為種種原因(妻子發現是精神病,上級領導的欺凌),抑鬱到病休一年。後來他決定辭職,去攀岩。減肥20公斤,也選定了職業方向。他結合攀岩來講項目管理,領導力和自我管理,很實用,有說服力。比如說,攀岩時不能更換方向,只有:上,不上。你在自我改變中,也不要給自己可以臨時改變的選項,只有:做,不做。改變目標是指定下個計劃的事。 --總之,一切的前提必須是,“對自己負全責地來追求最好的生活,否則後面就不太可能做到100%的付出。一旦付出變成痛苦,一旦開始斤斤計較,改變也就停滯了。